trẻ sơ sinh hay bị giật mình là một trong những từ khóa được search nhiều nhất trên google về chủ đề trẻ sơ sinh hay bị giật mình. Trong bài viết này, winerp.com.vn sẽ viết bài Tại sao trẻ sơ sinh hay bị giật mình? Phương pháp để bé ngủ sâu hơn?
Tại sao trẻ sơ sinh hay bị giật mình? Phương pháp để bé ngủ sâu hơn?
vì sao trẻ sơ sinh hay giật mình?
Phản xạ giật mình (hay còn gọi là phản xạ Moro) là phản ứng bất ngờ theo bản năng khi cơ thể trẻ cảm thấy k được nâng đỡ hoặc khi trẻ bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn lớn hay chuyển động đột ngột.
gần như bé sơ sinh nào cũng hay giật mình trong những tháng trước tiên sau khi chào đời. Đa phần, trẻ hay giật mình trong công đoạn 1 tháng tuổi. Sau đó, trẻ sẽ bắt đầu thích ứng với môi trường bên ngoài, hiện tượng giật mình sẽ giảm dần.
Tin tốt lành là phản xạ giật mình thường biến mất sau khoảng 3 hoặc 4 tháng. bên cạnh đó công đoạn này đủ sức kéo dài lâu hơn ở một số bé. Đây là nguyên do vì sao chúng ta thường quấn chặt trẻ bắt đầu từ mới sinh cho đến khi phản xạ giật mình biến mất.
Hẳn các mẹ ai cũng quen thuộc với cảnh vừa đặt bé ngủ lại phải bế lên ngay. Khi bé yêu vừa mới ngủ say trong vòng tay, mẹ rón rén cúi người đặt con vào cũi rồi thở phào: Bé vừa mới ngủ! Nhưng chỉ một lát sau, bé bỗng dưng thức giấc và gào thét như thể bị ai đó nhéo mạnh vào người vậy.
so với nhiều trẻ sơ sinh, kịch bản này xảy ra liên tục và tạo thành thói quen khiến các bậc cha mẹ lo lắng và vô cùng mệt mỏi.
Phản xạ giật mình là một trong nhiều phản xạ mà trẻ có ngay diễn ra từ sinh ra. Phản xạ này xảy ra giống như sau: bé duỗi thẳng chân, cánh tay, ngón tay, lưng cong lại. Đầu bé gần như chạm xuống phía vùng ngực. Đây là những giận dữ bản năng để “phòng vệ” trước một số trường hợp nguy hiểm đủ nội lực xảy ra.
làm thế nào để giảm bớt trạng thái giật mình ở trẻ sơ sinh?
Phản xạ giật mình thường chỉ xảy ra trong vài giây ngắn ngủi, nhưng lại đủ sức khiến bé thức giấc về đêm. Một số bé sau đó đủ sức ngủ lại, nhưng một số khác thì không. Trẻ hay giật mình sẽ quấy khóc khiến bố mẹ cũng phải thức theo.
Dưới đây là một số mẹo hay giúp mẹ phòng ngừa tối đa hiện tượng trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ.
Giữ bé ở gần cơ thể mình càng lâu càng tốt
Mẹ hãy ôm bé trong khi cúi dần xuống. Giữ bé gần ngực mình trong vài giây trước khi đặt bé lên tấm đệm. Khi bé đã nằm trên đệm rồi mẹ mới từ từ tách cơ thể mình ra. Bé sẽ cảm thấy an toàn khi có tấm nệm dưới lưng, và không bị giật mình tỉnh dậy.
Quấn khăn cho trẻ sơ sinh
Mẹ hãy quấn khăn mềm quanh bé. sử dụng như vậy bé sẽ có cảm giác thoải mái và an toàn giống như đang ở trong “ngôi nhà” tử cung của mẹ. không những thế, hãy cẩn thận và k quấn quá chặt để tránh rủi ro loạn sản hông và khớp vai.
Nằm xuống giường cùng bé nếu trẻ sơ sinh hay giật mình
Chắc hẳn mẹ đang k có một giấc ngủ ngon trong vòng nhiều ngày. Hãy giải tỏa và nằm xuống giường, cho bé bú. Bé sẽ rời khỏi bầu vú mẹ và tự ngủ. tất nhiên, khi đặt em bé ở bên cạnh hoặc trên bụng mình, hãy luôn đảm bảo đường thở của bé k bị che lấp. Mẹ chỉ cần quay đầu bé sang một bên để giữ cho mũi và miệng bé k bị vướng.
khuyên rằng bé vận động để giảm hiện trạng giật mình
thỉnh thoảng trẻ sẽ cảm thấy k thoải mái nếu cả ngày bị quấn trong lớp tã chật cứng. Hãy cho trẻ vận động để tăng trưởng sức mạnh của các cơ bắp. Việc này tạo cho bé phản xạ kiểm soát vận động của mình. Cho bé nằm sấp và tự ngóc đầu lên. Mẹ đủ sức giữ bé trong lòng để bé tập kiểm soát đầu và cổ… Khi bé đang quen với các vận động, việc giật mình khi ngủ cũng sẽ giảm đi.
nguồn: vn.theasianparent.com
